Hoe te poetsen en flossen uw email

Heeft u poetsen en flossen je glazuur en tandvlees? . Ongeacht uw remedie, is het belangrijk voor u om de fundamenten onder te evalueren om ervoor te zorgen dat u goed met de behandeling van uw mond

Fundamentals:
Poets je tanden met een tender tandenborstel. Medium en echt hard tandenborstels kunnen worden gebruikt om grondig te reinigen van uw tennisschoenen, niet je glazuur en tandvlees.

Poets je tanden twee keer per werkdag, in de ochtend en voor het slapen gaan.

Floss uw tand het moment voor elke werkdag tot het afsluiten van voedingsmiddelen en micro-organismen (bacteriën) uit in verband met uw email

Hoe kunt u uw tanden flossen (in 1 ogenblik):.

Haal een stukje floss ongeveer 16-achttien centimeter uitgebreid en wind het all-around uw middelvinger. Een bijzonder vinger moet veel meer dan de andere zijde. Schuif de floss in onder uw email en maak absoluut zeker van dat de floss arriveert in in contact te komen met uw tanden en tandvlees. De floss moeten gaan een beetje onder je tandvlees en maak een C-vorm.

Je zou een bescheiden volume van bloeden uit flossen oorspronkelijk herkennen. Als u aan de slag om regelmatig flossen, het bloeden u kunt tegenkomen zal verminderen

Hoe te poetsen uw tand en tandvlees (in 2 minuten):.
verschijnen in een spiegel. De spiegel heeft een tweeledig doel:. Men) de spiegel die je presenteren als je poetsen en te flossen effectief twee) de spiegel zal presenteren van je mooie glimlach

Met een delicate tandenborstel op 45 levels, zorgvuldig poets je tanden in horizontale of cirkelvormige beweging op de ingang en weer delen van het glazuur. Als u merkt dat uw tandvlees te zetten een witte kleur net na voorzichtig borstelen, bent u op het juiste beeldscherm! Bestrijk de kauwvlakken van uw tanden zo mooi.

Om borstel het weer terug aspect van je bovenste en het verminderen van voortanden, transformeren de tandenborstel verticaal. Bestrijk beneden naar de vloer voor de hogere tanden ingang en naar het plafond met de verminderde voortanden.

Als u over problemen gebruik te maken van je armen kunt u een elektrische tandenborstel en flossen assistenten om duidelijk te gebruiken in het betrekken van je tanden.

Bezoek uw tandarts en mondhygiënist op een regelmatige basis.

Category: Snel gewicht te verliezen

Comments are closed.