Wellness Voordelen van Canistel

Een canistel is een tropische vrucht die doorgaans in een deel van Azië ontwikkeld. Het heeft een bloeiende smaak. De textuur is als een dooier van een ei wanneer rijp. Het heeft een strak en een gouden kleur huid.

Wat is prettig om deze verscheidenheid van fruit is dat het voordelig zijn om het welzijn kan zijn. Het heeft verschillende natuurlijke vitaminen en mineralen.

1. Niacine

De canistel vrucht is een goede bron van niacine die helpen zetten koolhydraten maaltijden in elektrische energie.

2. Caroteen

caroteen kan helpen produceren zeer goede ogen zicht. Het helpt ook verminderen het risico van hart-en vaatziekten.

drie. Ascorbinezuur

Canistel is ook een nuttig middel voor ascorbinezuur die immuunsysteem van het lichaam verhoogt.

4. Strijkijzer

IJzer helpt bij de ontwikkeling van hemoglobine in het gehele lichaam. Het helpt ook bij het ontvangen van slapeloosheid te voorkomen dat een man of vrouw.

vijf. Fiber

Canistel bestaat uit vezels die nuttig is bij het metabolisme spijsvertering. Het helpt verminderen constipatie. Vezel regelt ook de bloedsuikerspiegel en vermindert slechte cholesterol in het hele lichaam.

Dit zijn enkele van de essentiële natuurlijke vitaminen en mineralen die zijn echt nuttig om ieders gezondheid. Het kan dienen als een fruit shake of een ijs product. Ongetwijfeld kan canistel fruit in allerlei dieet regime worden opgenomen.

Category: Voedingsmiddelen

Comments are closed.